몸에 유익한 건강 정보

♣ 참외와 땅콩은 함께 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있습니다.♣ 단 음식은 침 분비가 많은 식사 후에 먹는 것이 좋습니다.♣ 숙취에는 오이 한 개 반을 즙 내서 마시면 속이 편해집니다.♣ 폐경 여성은 콩과 자두를 섭취하는 것이 좋습니다.♣ 복숭아 과육은 담배의 니코틴 독을 풀어줍니다.♣ 쑥차 > 녹차 > 우롱차 > 홍차 순으로 항암 효과가 큽니다.♣ 당뇨병에는 여주, 검은콩, 땅콩, 솔잎을 말려 분말로 복용합니다.♣ 뿌리채소(감자, 고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해 배변을 돕습니다.♣ 버섯류는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 풍부합니다.♣ 콩의 비린맛(식물성 단백질 아이소폴라본)은 암세포 증식을 억제합니다.♣ 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼하게 합니다.♣ 뜨거운 술을 즐기면 식도암 발생 위험이 증가합..

2022.04.19